Stress management

Põhjalikud uuringud ja ekspertide juhendid silmade tervise hoidmiseks.

30.11.2025

Kafein, L-Theanin ve Göz Tansiyonu: Glokomda Popüler Takviyeleri Keşfetmek

Kafein, L-Theanin ve Göz Tansiyonu Glokomda Glokom hastaları genellikle yaygın uyarıcıların veya takviyelerin göz tansiyonlarını (intraoküler basınç, IOP) etkileyip etkilemeyeceğini merak ederler. Kafein – kahve, çay ve enerji içeceklerinde bulunan merkezi sinir sistemi uyarıcısı – geçici olarak kan basıncını artırabilir ve IOP'yi etkileyebilir. Aksine, L-theanin (yeşil çayda bol bulunan bir amino...

caffeine l-theanine glaucoma

Loe artiklit

30.11.2025

Caffeine, L-Theanine, and IOP: Navigating Popular Supplements in Glaucoma

Caffeine, L-Theanine, and IOP in Glaucoma Glaucoma patients often wonder whether common stimulants or supplements might affect their eye pressure (intraocular pressure, IOP). Caffeine – a central nervous system stimulant found in coffee, tea and energy drinks – can transiently raise blood pressure and may influence IOP. By contrast, L-theanine (an amino acid abundant in green tea) is known for c...

caffeine l-theanine glaucoma

Loe artiklit

Valmis oma nägemist kontrollima?

Alusta oma tasuta vaatevälja testi vähem kui 5 minutiga.

Alusta testi kohe

stress management

Techniques to reduce stress, such as relaxation, exercise, and good sleep habits. Managing stress matters for eye health because it can reduce headaches, eye strain, sleep problems, and effects on blood pressure that influence the eyes.